כיצד להכין את החליטה?

 

את החליטה יש לשמור בהקפאה ולהוציא שקית אחת כל פעם. הגת שומר על תכונותיו וערכיו 

 

התזונתיים בהקפאה, למשך שנה.

 

 

את השקית יש להרתיח בסיר מכוסה עם 400 CC  מים, לאחר הרתיחה יש להשאיר על אש קטנה ל- 

 

20 דקות נוספות כאשר הסיר סגור (להימנע מאידוי מיותר). כדאי לזכור שכאשר מחממים את הגת על 

 

האש למשך זמן רב, הוא מאבד את צבעו הירוק ומתחיל לקבל צבע אדום אשר מתחזק ככל שזמן 

 

החימום על האש ארוך יותר, נראה גם שהתוצר הסופי איכותי יותר ועם טעם עדין יותר. את הנוזל 

 

שהתקבל, ניתן לשמור במקרר למשך יומיים.

 

יש לשתות כוס אחת לאחר ארוחת בוקר, במידה ויש צורך, אפשר לשתות כוס נוספת בצהריים אך לא 

 

מומלץ לשתות בערב.

 

ניתן להמתיק לפי הצורך, אך רצוי עם ממתיקים טבעיים כמו פירות יבשים, דבש וכדומה.

 

יש לחזור על הפעולה עם אותה השקית ביום שלמחרת.