צמח הגת – (Khat, Catha edulis) מספר עובדות על צמח הגת:

 

במשך שנים נלעסו העלים הצעירים של הגת באזורי המוצא של הצמח, כשהשימוש בגת הקדים באזורים אלו את צריכת הקפה והשימוש בו התרחש באותו הקשר חברתי (מפגש של שיחה והירגעות).

הגת הוא צמח מרפא מופלא, ההיסטוריה של השימוש בו מרחיקה עד אלכסנדר הגדול שהשתמש בצמח על מנת לרפא את צבאו ממגיפת שפעת. הדיווח הראשון על צמח הגת כתרופה נעשה על ידי הרופא הערבי אבו אל-ריחן בן אחמד אל-בירוני (בשנים 973-1051 לספירה) בספרו "רוקחות ואומנות הריפוי". הצמח מוזכר גם בספר הרפואה הערבי- "התרופות המורכבות" שנכתב ב- 1237 לספירה. הסופר נג'יב א-דין אל-סאמארגנדי מתאר את הגת כתרופה לדיכאון מאחר שהוא גורם לשמחה והתרוממות רוח.

 

לצמח הגת כמה תכונות רפואיות מועילות

יש לו קשר להורדת רמת הסוכר בדם אצל חולי סכרת, בעל השפעה טובה ומייבשת במקרים של הצטננות ושפעת. ידוע גם כמעורר מיני וכמדכא תיאבון, (ישנם תכשירים טבעיים המשמשים לעוררות מינית, שיפור מצב הרוח והזיכרון וכן דיכוי תיאבון המכילים גת).

מחקרים כימיים על צמח הגת נערכו עוד בסוף המאה ה-19, בתחילה חשבו החוקרים שהחומר הפעיל בגת הינו קפאין בגלל ההשפעה הדומה. מאוחר יותר נמצא כי הגת הוא צמח ממריץ מתון עם הרכב כימי ייחודי.

אחד ממאפייני הצמח הייחודיים הם שני חומרים פעילים הגורמים להשפעה שונה- חומר אחד גורם לערנות ולשני השפעה מרגיעה. השפעת החומרים מאוזנת, והיא מתרחשת בזמנים שונים מזמן הלעיסה: בתחילה הגברת הערנות, ואחר כך ישנה השפעה מרגיע.

מחקרים שונים שנעשו בהקשר להשפעת לעיסת הגת אף הראו עלייה בתשוקה המינית בקרב נשים וגברים. הנבדקים דיווחו על תחושת שלווה, הפגת המתח, הגברת הערנות, התרוממות רוח, שחרור והתנתקות מצרות היום יום.

קבוצת חוקרים מהמרכז ללימודי פוריות, אנדוקרינולוגיה וסכרת בקינג קולג' בלונדון, מצאה כי החומרים הפעילים בגת משפרים את חיוניות תאי הזרע (פורסם ב-( Human reproduction Jan. 2005. מסקנות החוקרים ממחקר זה היו כי: הגת יכול לשמש כמגביר פוריות טבעי.

 

הגת מספק מענה לבעיות רבות בעולמו של האדם המודרני:

 

השמנת יתר, עייפות, לחץ, חוסר אנרגיה/רכוז/מוטיבציה.

בעולם המודרני ישנם פתרונות זמינים רבים ונוספים, אך אף אחד מהם לא נותן מענה לכל הבעיות המוזכרות גם יחד. יתר על כן, צמח הגת מספק מענה טבעי וכולל למירב המשאלות של בני האנוש, יתרונותיו שבאופן טבעי בהרכבו קיימים חומרים מעוררים ומרגיעים גם יחד: הגת גורם לדיכוי התיאבון, ממריץ את מחזור הדם, מוריד את רמת הסוכר והשומנים בדם, עוזר לדרכי הנשימה (מייבש- ממומלץ מאד במקרים של שפעות ואסטמה), משפר את איכות תאי הזרע, מעורר את החשק המיני, משפר ומחדד את יכולות הריכוז והחשיבה, מרגיע ומעורר את הנפש.

כמו כן צמח הגת עשיר בויטמין C ברזל, סידן ואנטי אוקסידנטים.